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Equipamiento de primer nivel -
Sala de cardio -
Zona de musculación
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Fit Dance
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Duración
45-60 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta
¿Buscas un entrenamiento que combine movimiento, diversión y quema de calorías? FitDance fue creado exclusivamente para Smart Fit, y es la opción ideal para quienes buscan una experiencia única, donde el baile y el acondicionamiento se encuentran.
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Smart Abs
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta
Perfecta para complementar tu entrenamiento y acelerar la definición de los mpusculos. los beneficios son muchos; mejorar la postura, prevenir dolores lumbares y de la columna, mayor conciencia corporal.
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Smart Cross
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Duración
30 minutos
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Intensidad
Moderada - Alta.
Entrenamiento funcional que busca trabajar el cuerpo completo a diferencia del entrenamiento de musculación que trabaja un grupo muscular a la vez.
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Smart Fit App: una experiencia de entrenamiento completa, dentro y fuera del gimnasio
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